Ciao, il mio nome è Tim Post e sarò il tuo istruttore del sogno lucido durante questo programma di apprendimento online. Prima di tutto, benvenuto nella sezione di apprendimento di Lucidipedia. Siamo felici che tu ci faccia visita. Che tu abbia già esperienza con i lucid dreaming o no, non importa davvero qui. Noi partiremo dall’inizio, coprendo tutte le nozioni di base e ci muoveremo, lungo la strada, verso le tecniche più avanzate Posso vedere che non hai ancora usato il DreamJournal di Lucidipedia per registrare i sogni. Assicurati di avere il tuo account su Lucidipedia prima che andiamo avanti. Iniziamo subito.
Se vuoi continuare ad imparare sul tuo iPod la notte o durante un imminente viaggio di vacanza, sentiti libero di scaricare gli audiobooks Lucidipedia dell’intera sezione di apprendimento. Divertiti ascoltando Lucidipedia mentre sei per strada, a scuola o la notte mentre stai per addormentarti. Tieni in mente che questo audiolibro non è aggiornato. Usufruisci del più recente materiale di apprendimento visitando questa sezione di apprendimento online. Buon ascolto.
Molti anni fa ho creato il mio primo sito internet sui sogni lucidi (in Tedesco) che col tempo ha portato all’idea di Lucidipedia: creare una piattaforma dove ogni sognatore lucido del mondo può facilmente condivedere con altri l’esperienza del sogno. A partire dal lancio nel 2004, svolgo seminari e laboratori in altre Università dell’Olanda e ho prodotto molti video su Youtube per rendere queste discussioni disponibili online. Divertiti a guardarli nel corso di questo programma di apprendimento! Visita il nostro Canale Youtube di Lucidipedia per una completa visione dei filmati che abbiamo creato per te.
Questa sezione di apprendimento comprende le esperienze e le abilità che io ho raccolto e archiviato in questi anni passati. Posso dire che vengo da una lunga strada e sono desideroso di condividere le mie esperienze, pensieri su tecniche di induzione e altre abilità necessarie con te. Ovviamente, i miei progressi nel sognare lucido non sarebbero stati possibili se non avessi beneficiato dell’inestimabile valore delle ricerche fatte dal Lucidity Institute. Durante questo programma farò occasionalmente riferimento a queste utili ricerche.
Cominciamo prima con una panoramica. Imparare a sognare lucido consiste di soli tre passi fondamentali: (1) Ricordare i sogni, (2) Scoprire i segni del sogno e (3) Riconoscere i sogni. Puoi vedere che queste lezioni si trovano in alto nel sottomenù. Sentiti libero di accedervi quando vuoi. Comunque, sii sicuro di attenerti alla struttura di questa sezione di apprendimento se sei un novizio sognatore lucido e non hai ancora molta esperienza con i sogni lucidi. Per diventare un sognatore lucido, hai bisogno di un inizio nuovo pulito e di un’affidabile base di conoscenza, abilità e altri fattori su cui contare. E’ inoltre raccomandato anche per i sognatori lucidi con più esperianza che ancora hanno problemi ad indurre la lucidità, di cominciare dall’inizio e di attenersi alla struttura : non saltare nessun concetto dell’apprendimento se senti che non lo hai padroneggiato completamente. Vai avanti solo se ti senti soddisfatto dei risultati che stai ottenendo. Ci sono tre ingredienti che sono vitali per sognare lucidamente: pratica, pratica e pratica.
La mia conoscenza sul sogno lucido è basata su un vasto assortimento di letteratura scientifica e popolare sul sogno lucido. Lascia che ti fornisca una panoramica della mia preferita (e più utile!) letteratura sui sogni lucidi. Visita la nostra Literature section per leggere approfonditamente le recensioni su tutti i libri e i film sui sogni lucidi in circolazione. Assicurati di acquistarli seguendo il link di Amazon that we provide; in questo modo, una piccola percentuale del tuo acquisto verrà automaticamente trasferita a Lucidipedia come donazione. Grazie per il tuo supporto!
Come puoi vedere sotto sul Lucidity Radar dinamico di Lucidipedia, i piccoli puntini rossi rappresentano i sognatori lucidi di tutto il mondo che attualmente stanno usando Lucidipedia per imparare a sognare lucidamente. Il sogno lucido è diventato un fenomeno popolare globale. Questo è il motivo per cui sentiamo la necessità di un adeguato materiale di apprendimento e questo è fornito qui a Lucidipedia.
